Τα περισσότερα παιδιά στην Κύπρο περνούν μπροστά από οθόνες περισσότερο χρόνο από τον συνιστώμενο

Το Παρατηρητήριο Παιδικής Υγείας Children First δημοσίευσε μελέτη σύμφωνα με την οποία η πλειονότητα των παιδιών στην Κύπρο ηλικίας 6–7 ετών περνούν μπροστά από οθόνες περισσότερο χρόνο από όσο συνιστούν οι ειδικοί.

Σύμφωνα με τις συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (WHO), τα παιδιά ηλικίας 5 έως 13 ετών θα πρέπει να περιορίζουν τη χρήση οθόνης σε δύο ώρες την ημέρα.

Ωστόσο, τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν ότι τα παιδιά περνούν κατά μέσο όρο καθημερινά περίπου 1,5 ώρα παρακολουθώντας ταινίες, τηλεοπτικές εκπομπές και ψυχαγωγικά προγράμματα, τόσο τις καθημερινές όσο και τα Σαββατοκύριακα. Επιπλέον, αφιερώνουν περίπου 45 λεπτά σε βιντεοπαιχνίδια τις καθημερινές και έως 1,5 ώρα τα Σαββατοκύριακα.

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η παρατεταμένη και ανεξέλεγκτη χρήση οθόνης μπορεί να οδηγήσει σε ψηφιακό εθισμό, καθώς και να επηρεάσει αρνητικά την ψυχική και σωματική υγεία των παιδιών.

Δεδομένα από την ευρωπαϊκή μελέτη European Family Study, στην οποία συμμετείχαν παιδιά από την Κύπρο, έδειξαν ότι περισσότερες από δύο ώρες την ημέρα στο διαδίκτυο και τα πολυμέσα μπορεί να μειώσουν την ψυχολογική ευεξία, την αυτοεκτίμηση και να επιδεινώσουν τις οικογενειακές σχέσεις. Επιπλέον, ο καθιστικός τρόπος ζωής αυξάνει τον κίνδυνο υπέρβαρου και παχυσαρκίας.

Το Παρατηρητήριο ιδρύθηκε το 2022 και συντονίζεται από το Τεχνολογικό Πανεπιστήμιο Κύπρου σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Κύπρου. Στο πλαίσιο του έργου παρακολουθούνται δείκτες υγείας και περιβάλλοντος σε παιδιά 22 σχολείων σε όλο το νησί.

Οι ειδικοί τονίζουν επίσης ότι η συμπεριφορά των γονέων επηρεάζει έντονα τις συνήθειες των παιδιών. Εάν οι ενήλικες περνούν οι ίδιοι πολύ χρόνο με ηλεκτρονικές συσκευές, τα παιδιά είναι πιο πιθανό να αντιγράψουν αυτό το πρότυπο συμπεριφοράς.